Näring

Anemi är den vanligaste blodstörningen, och uppstår när kroppen inte producerar tillräckligt med röda blodkroppar (och därmed otillräckliga nivåer av hemoglobin) för att transportera syre till...

Det är vanligt för många människor använd termen "nutrition" och "nutrition" utbytbart; emellertid, och även om båda är nära besläktade, menar de inte samma sak.Näring är en vital process för...

Pizzor eller hamburgare har alltid varit pionjärer i rankingen av snabbmat eller skräpmat, men i några år har kebab också blivit modernt i utvecklade länder.Döner kebab på turkiska, shawarma på...

Psykologi och näring är två discipliner som är länkade, liksom psykologi och sport.Det är därför de senaste åren har en ökande medvetenhet om hur mat påverkar vårt emotionella tillstånd eller hur...

Medelhavsdieten anses vara en av de mest hälsosamma och balanserade som finns, och är en uppsättning matvanor som är typiska för befolkningen i Medelhavsbassängen. Det tillskrivs vissa fördelaktiga...

Av söt och uppfriskande smak, papaya är en frukt som är särskilt slående på grund av sin exotiska apelsinfärg och dess päronform.Det är en fruktfödd i södra Mexiko och Centralamerika, som nu odlas i...

Sommaren är redan här, och på denna tid på året äter frukt mycket mer. Frukt är livsmedel med lågt kaloriinnehåll med högt vatteninnehåll, så de hjälper oss att hålla oss väl hydrerade, vilket är...

Det finns olika typer av dieter, och de flesta människor associerar dem med viktminskningsprocessen. Men inte alla har den funktionen, och alla dieter är inte hälsosamma. En av de dieter som syftar...

Snacking är ett beteende som kännetecknas av att man äter ur timmar i små mängder. Ångest, tristess, hunger, möten med vänner och dålig matförvaltning, bland andra orsaker, kan leda oss till att...

Expert nutritionists hävdar alltid att frukost är den viktigaste aptitretare av vår dagliga diet. Tja, visat av nyligen genomförda studier och dietary övervakning för idrottare, har det visat sig att...