Näring

Solrosfrön eller solrosfrön är mycket konsumerade livsmedel. Även om ibland de flesta rör som kommer i en påse innehåller mycket salt, är den ätbara delen väldigt frisk och näringsrik.Rören kommer...

Olivolja är det mest använda kulinariska komplementet i vår dagliga kost, eftersom det läggs i en stor majoritet av rätter som sallader, tonfisk, bröd och andra. Dess egenskaper och näringsegenskaper...

Psykologi och näring är två discipliner som är relaterade, och de senaste åren har vunnit jordens psykologi. Det finns en ökande medvetenhet om hur våra känslor påverkar hur vi äter och hur vi äter...

Två av de mest populära och mest konsumerade oljorna är olivolja och solrosolja. Den första anses vara en mycket hälsosam mat, som ingår i Medelhavsdieten. Den andra har dock inte samma...

Stress är ett av de vanligaste fenomenen idag och anses vara det 21-talets sjukdom. Vår livsstil och kost påverkas inte bara när personen går igenom ett stressigt livsstadium, men en persons vanor...

Det finns många människor som går med i gymmet för att förbättra sin hälsa och även deras kroppsestetik. Utsätt kroppen för hårda träningsrutiner kräver att personen måste vara tillräckligt näring...

Echinacea är en typ av växt som har använts för att behandla kalla symtom och andra förändringar i immunsystemet, inklusive några så allvarliga som cancer. Den tillgängliga forskningen stödjer dock...

I vårt dagliga liv Vi konsumerar kontinuerligt matflera gånger om dagen, i de flesta saker utan att tänka på den komplexa processen som vi utför både på beteendemässig nivå.Men ibland är det inte...

Livsmedel är en av grundpelarna i våra liv, som tillåter oss att förvärva de nödvändiga näringsämnena för att överleva och som i sin tur är en av de största nöjen på en fysiologisk nivå för många...

Mat är en av grundpelarna för vår överlevnad, och en av de viktigaste aspekterna vid vårdhälsan. Det är också en del av vår kulturella identitet och påverkar vårt image och självkoncept. Men även om...